陷入涨一天跌一天的市场怪圈怎么办？

从4月27日开始，市场触底反弹，7月份以来走势有所减弱最近大盘陷入横盘区间，好不容易涨了几天，结果又跌了回来对于普通投资者来说，拉锯战考验的是他们的投资心态面对这样的市场，我们该怎么办

波动是a股的常态。

天天涨，天天跌确实磨人的心态，但这是a股的普遍现象从一组直观的数据来看，上证综指在过去的10个自然年里每年都有涨有跌，最高涨幅为52.87%，最低跌幅为24.59%10年平均值为6.93%，标准差为19.93%标准差是平均值

市场的大起大落很正常，一些回调甚至持续下跌的市场正是投资大师们所钟爱的。

投资大师是如何度过磨砺市场的。

经验丰富的投资大师们经历过很多磨砺的市场，甚至更痛苦的低迷时期，但他们都相对冷静。

在股神巴菲特看来，投资者面对股市的剧烈波动，最好的办法就是保持冷静，坚持长期投资原则，坚定持有相对优质的资产。

从他的亲身经历来看，1987年10月19日，道琼斯指数大幅下跌，引发了全球股市的大调整但是，巴菲特依然非常冷静，相信好机会还是会到来的只要耐心等待，第二年，巴菲特开始买入一只消费股，到1994年总投资额达到13亿美元直到1997年底，巴菲特持有的个股市值升至133亿美元，十年翻了十倍

再来看看另一位投资大师——达里奥在面对市场波动时，他强调了投资组合多元化的重要性，并指出了投资的圣杯理论，即找到10—15个良好且不相关的回报流，创建一个投资组合

如下图所示，当组合内部相关性小的资产时，伴随着资产数量的增加，标准差迅速下降，风险收益比相对较高因此，寻找一个内部相关性小的资产组合，不仅有望分散风险，也有更好的机会挖掘投资回报

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普通投资者如何应对市场形势。

a股波动是常态在这个过程中，很多小伙伴的心态会在麻木和我可以再来一次之间反复跳跃身处基金投资中，我们普通投资者应该怎么做

远离短期市场。

换个角度，市场波动不一定是风险，只是情绪的钟摆既然市场无法准确捕捉，不如冷静对待，做一些大概率对的事情

我们会很难天天盯着短期的市场波动如果我们从长计议，就会减少更多的不确定性

10年来，从日周期来看，偏股混合型基金指数上涨天数仅占53.48%，

从周数据来看，偏股混合型基金指数周涨幅占比57.31%，

从月度周期来看，偏股混合型基金指数月度上涨比例为61.16%，

从年度周期来看，偏股混合型基金指数上涨年度的比例达到了75%。

重新开立您自己的基金账户

我持有的基金真的很优秀吗关注持有资金动态从长期投资的角度来看，关注短期收益率意义不大对于主动型基金，从半年度/年度的角度，可以积极关注基金经理的动态，包括现任基金经理任职期间业绩的稳定性，遇到市场波动时的管理压力，能否更好地控制基金净值的退出范围如果持有的基金表现不佳，可以赎回或转换成其他优秀的基金

建立基金投资组合的风险是否在我的承受范围内当市场趋势良好时，我们可能会忽略自己真正的风险偏好，高估自己的风险承受能力如果基金组合在目前动荡的市场中让自己不舒服，就需要重新审视自己的风险承受能力，调整基金组合比如我们的风险承受能力不高，但是90%的资金都投在主题股票型基金上当我们遇到波动的市场时，投资组合回撤的风险超过了我们自己的承受能力这时候可以考虑换出一些股票型基金，增加一些固定收益等低风险低波动的品种

市场短期回调在所难免，但我们无法准确预测市场的短期变化慢就是快，快就是慢短期净值的大起大落很容易影响我们的投资情绪，所以要着眼长远，保持一点实力，追求在长期投资中为自己赚取相对较好的回报